Düşük Kalorili Diyetler Sağlıklı Mı ?Eğer şişmansanız, kendiniz için alacağınız en önemli ve acil karar kilo vermektir. Eğer zayıfsanız, kilo almaktır. Vücut kilo dengesini korumak sağlığımız açısından önemlidir. Fakat fazla kiloya sahip insanlar, düşük kalorili besinlerle, zayıf karbonhidrat diyetiyle uzun süreli zayıflama süreçlerine girmelidir. Malesef bu tarz diyetlerde uzun süreli istatistikler ortaya konulamamıştır bu yüzden de uzun vadede neler olacağını kimse bilemez.

Biyolojik tepkimelerin vücutta yaratacağı semptomlar sonucu zayıflamanın aksine kilo alma durumları da gözlenebileceği gibi, kilo almak için uğraşılan bir diyette kilo kaybı da yaşayabilirsiniz. Yine de uygulanan diyetlerde aldığımız besinlerin karbonhidrat değerlerini kontrol etmekte ve buna göre diyetimizi şekillendirmekte fayda var.

Bazı hafif diyetler (orjinal atkins diyeti) doymuş yağ içeren gıdalar önerdiği için, bir hayli sağlıksızdır. Bu tarz diyetlerden uzak durmak sağlığınızı koruduğu gibi istediğiniz kiloya erişebilmeniz için önünüze engel çıkartmayacaktır. Doymuş yağları diyetlerde kullanmak kalp rahatsızlıkları riskini arttırdığı gibi, beranerinde felç ihtimallerini de getiriyor. Kilo almak kadar kilo kaybı yaşamak da biyolojinizi etkiler.

Bu gibi etkileşimlerde dikkatli ve temkinli olmak gerekebilir.  Diyabet rahatsızlığı olanların ise zaten bu tarz etkileşimlere hiç girmemesi gerekir. Diyete harfiyen uymadığınız takdirde kan şeker dengeniz bozulur ve kendinizi kötü hissedersiniz. Bu yüzden diyatbet rahatsızlığı olan kişilerin zayıflama ya da kilo alma konusunda yapacağı herhangi uğraştan önce diyabet bakım ekiplerinden hipoglesemiyi önlemek amacıyla bu vakaları en aza indirecek ilaçları kullanmaları konusunda tavsiye almaları gerekir.


  • ödeme ve teslimat seçenekleri Avrupa Sipariş
  • Osmanlı İksiri FACEBOOK SAYFASI


  • Reklam

    thomas taw
    epila tüy dökücü

Osmanlı İksiri Sipariş
Osmanlı İksiri Satın Al

Osmanlı İksiri © 2014 Orjinal Osmanlı İksiri Satış ve Sipariş Sitesi - Tüm hakkı saklıdır.Kaynak gösterilmeden hiçbir alıntı yapılamaz.

Google | Osmanlı İksiri - RSS - Google Sitemap
Uyarı!... Osmanlı İksiri bir ilaç değildir. Bu sitedeki açıklamalar sadece bilgilendirmek amacıyla verilmiştir. Ürünler ilaç değildir, tıp ve sağlık profesyonellerinin tavsiye ettiği ilaçlar ile eşdeğer değildir. Ürün bilgileri ambalajlardaki açıklamalardan ve üreticilerin tanıtım broşürlerinden alınmıştır. Üreticilerin ürünleri hakkında verdiği bilgilerden ve yazım hatalarından kaynaklanan sorunlardan ve şikayetlerden kiloaldirici.us sorumlu değildir. Ürünlerin kullanımı ve sağlık sorunlarınız için öncelikle bir sağlık uzmanına, hekime, eczacıya danışınız.

Teslimat Şartları| Sık Sorulan Sorular | Mesafeli Satış Sözleşmesi | Gizlilik Ve Güvenlik