nasıl zayıflarım | Kilo Aldırıcı | Kilo Alma | Hızlı Kilo Alma | Resmi Satış Sitesi

Nasıl Sağlıklı Kilo Verebilirim ?

5 sene önce tarafından yazılmıştır.

Sağlıklı kilo verebilmek için yapmanız gerekenler aslında bildiğiniz yöntemlerden geçmiyor. Peki nedir bu yöntemler ? Örnek verelim. Aç kalma, yemek yeme, düzensiz gıda tüketimi, yediklerini çıkarma vb..  Bu saydıklarımız bedeniniz için intihar görevi üstlenebilir. Yapmanız gerekenler aslında basit. Gainmax

Hayatınız değişirse sizde değişirsiniz. Bunu sakın unutmayın. Sizlere bir süre diyet verebilir bir sürü program hazırlayabilir, bu verdiklerimizle sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz diyebiliriz. Fakat bunları yaparsanız bu kilo verme eylemi dönemlik olur. Nasıl dönemlik olur ? Verdiğini kiloları bir bir tekrar alırsınız. Bu yüzden yapmanız gereken hayat kalitenizi yükseltmek ve beslenme tarzınızı değiştirmek.

Kilo vermek ve bu durumu stabil tutmak için zaman gerektirir. Kendinize güvenin kilo verdikten sonra ki kilonuzun sabit olacağına kendinizi inandırın. Bilindiği gibi inanmak başarmanın yarısıdır. Bu kilo verme eylemini kendiniz için yaptığınızı unutmayın. Çevreden gelen baskılar elbette olacaktır ama bunları kulak kapamak zorundayız. Bu zorlukla tek başımıza yüzleşeceğiz. Size köstek olanlar olacak fakat destek olanlar da olacak. Desteklerini vermek istediklerinden onlardan uzaklaşmayın. Bırakın sizlerin yanında olsunlar. Size cesaret depolayacak insanları seçin ve onlarında yardımıyla istediğinizi yapın.

Bu yola çıkarken bir hedefiniz olsun. Eğer hedefiniz olursa motivasyon olursunuz.  Fakat bu hedefleri koyarken gerçekçi olun. Alttan alarak başlayın. Eğer fazla kilo verirseniz bu kilo kaybı değil kas kaybı olur ve bunun sonuçları sizleri bitirebilir.

Sağlıklı besinleri  yerken bunu kabullenin. Yediğiniz gıdaları sevmeye çalışın, bunlardan zevk alın. İstememezlik etmeyin. Dediğimiz gibi eğer kendinize güvenirseniz ve inanırsanız hiç bir şey sizin için zor olmaz.

  • ödeme ve teslimat seçenekleri Avrupa Sipariş
  • Osmanlı İksiri FACEBOOK SAYFASI


  • Reklam

    thomas taw
    epila tüy dökücü

Osmanlı İksiri Sipariş
Osmanlı İksiri Satın Al

Osmanlı İksiri © 2014 Orjinal Osmanlı İksiri Satış ve Sipariş Sitesi - Tüm hakkı saklıdır.Kaynak gösterilmeden hiçbir alıntı yapılamaz.

Google | Osmanlı İksiri - RSS - Google Sitemap
Uyarı!... Osmanlı İksiri bir ilaç değildir. Bu sitedeki açıklamalar sadece bilgilendirmek amacıyla verilmiştir. Ürünler ilaç değildir, tıp ve sağlık profesyonellerinin tavsiye ettiği ilaçlar ile eşdeğer değildir. Ürün bilgileri ambalajlardaki açıklamalardan ve üreticilerin tanıtım broşürlerinden alınmıştır. Üreticilerin ürünleri hakkında verdiği bilgilerden ve yazım hatalarından kaynaklanan sorunlardan ve şikayetlerden kiloaldirici.us sorumlu değildir. Ürünlerin kullanımı ve sağlık sorunlarınız için öncelikle bir sağlık uzmanına, hekime, eczacıya danışınız.

Teslimat Şartları| Sık Sorulan Sorular | Mesafeli Satış Sözleşmesi | Gizlilik Ve Güvenlik